“ Seus sonhos levam à essência de quem voce é... e à grandeza que só voce sabe ter...”
Desde sempre o ser humano fica intrigado com o mundo dos sonhos. A cada noite dormida passamos por diversas histórias – algumas boas ou neutras, e outras terríveis….
Mas o que é o sonho? Ele tem alguma função?
Dentro da psicologia sabemos que quando uma pessoa é privada das fases do sono aonde os sonhos são produzidos (fase R.E.M.) isso provavelmente acarretará em transtornos mentais. As abordagens que consideram o inconsciente como uma parte da psique encaram os sonhos no mínimo como uma “faxina mental”. E em grande parte como o melhor retrato (ainda que alegórico) do inconsciente daquele indivíduo.
E é justamente por isso que trabalhar com sonhos num processo analítico se faz tão importante. Além de nos trazer entendimento, quando dirigimos uma atenção ao inconsciente, através desse trabalho, expandimos nossa consciência e a “pressão” do lado de lá diminui. O inconsciente quer ser conhecido. Ele nos força de várias maneiras (manifestando-se nos sonhos, nos sintomas, nos atos falhos, etc.) a olharmos para seu lado.
Algumas pessoas dizem que não sonham. Isso não é real. O mais provável é que não se lembram do que sonharam, caso contrário já teriam enlouquecido!
Mas nem todos os sonhos são iguais, ou possuem a mesma fonte. Basicamente, são de três tipos:
1. Sonhos que protegem nosso sono: esse mecanismo existe para que não despertemos sempre que um estímulo em nosso ambiente ou em nosso corpo se apresente. Quem já sonhou que ia ao banheiro fazer xixi, mas a vontade não passava, e depois acordou com a bexiga super cheia, sabe do que estou falando. Ou quem mora perto de aeroporto, e vive sonhando com aviões, também. Aquele estímulo é percebido e entra em nosso sonho.
2. Sonhos relacionados ao que foi vivido durante o dia, ou à alguma preocupação: esse tipo de sonho é o mais frequente. Quando estamos ansiosos com algo, preocupados, ou pensamos em certa pessoa ou assunto, normalmente esse conteúdo volta durante a noite e é processado, digerido e armazenado.
3. Sonhos que são “enviados” como mensagens do inconsciente: são sonhos com muitos simbolismos e conteúdos arquetípicos. Muitas vezes repetem de formas análogas mitos e conteúdos religiosos. Esses sonhos não acontecem com frequência em todas as pessoas. São os chamados “grandes sonhos”, com um alto teor simbólico e criativo. Podem sugerir idéias, direções e soluções que o consciente ainda não havia considerado. Os místicos os definem como “sonhos enviados pelo divino”.
Fonte: http://www.terapiaemdia.com.br
